多吃黑豆对治疗脱发有帮助吗-复禾医药

多吃黑豆对治疗脱发有帮助吗

病情描述：多吃黑豆对治疗脱发有帮助吗

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2022-11-02 09:57

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张明利主任医师

河南省中医药研究院内科

极速问医生

问题分析：有帮助的。黑豆素有"乌发娘子"的美称。黑豆中含有丰富的大豆黄酮，蛋白质，并含有b族维生素和优质的脂肪，胡萝卜素，叶酸，这些都具有清热、解毒、除烦、解郁的功效，同事对于乌发养发也有很好的帮助。;由黑豆制成的豆浆、豆腐是肾虚导致的须发早白、脱发患者的食疗佳品。出现脱发的症状，可以适当的吃黑豆，黑米，核桃，黑木耳等食物。经常使用水煮黑豆，对于脂溢性脱发、产后脱发等都有很好的帮助。同时，还可以多吃一些海鲜、牛奶、豆制品等等，可以补充头发中的营养。

回答时间：2022-11-02 10:33