莲子和山药能一起熬粥吗山药和红薯能一起熬粥吗-复禾医药

莲子和山药能一起熬粥吗山药和红薯能一起熬粥吗

病情描述：莲子和山药能一起熬粥吗山药和红薯能一起熬粥吗

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2022-12-25 11:43

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好问题

医生回答

夏长军

夏长军主任医师

河南中医药大学第三附属医院普通外科

极速问医生

问题分析：红薯和山药最好单独食用红薯含有一种类似雌激素的物质，对保护人体皮肤和延缓衰老有一定的作用。红薯生吃时又脆又甜，可以代替水果。熟食又甜又软，在嘴里吃起来也很甜。山药具有理气养胃、补虚抗衰老的功效。脾胃虚寒、身体虚弱的人可以经常吃。它对人体消化道有益，所以一起使用没有问题，可以安全使用。

回答时间：2022-12-25 12:18

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