吃酸枣仁能治失眠吗酸枣仁能帮助治焦虑失眠吗-复禾医药

吃酸枣仁能治失眠吗酸枣仁能帮助治焦虑失眠吗

病情描述：吃酸枣仁能治失眠吗酸枣仁能帮助治焦虑失眠吗

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2022-11-04 10:40

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好问题

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陈瑶副主任医师

山东省立医院儿内科

极速问医生

问题分析：酸枣仁可以帮助治焦虑失眠，酸枣仁里面含有调节中枢神经系统的物质，具有镇静催眠的作用，而且还可以改善焦虑的症状，所以说酸枣仁能帮助治焦虑失眠。但是在用酸枣仁治焦虑失眠的时候一定要小剂量的使用，否则会引起人体出现副作用，而且情绪波动的人或者过度疲劳的人吃酸枣仁也有一定的影响，容易导致人体出现心律紊乱的症状。

回答时间：2022-11-04 11:15