缺钙缺锌补吃啥药-复禾医药

缺钙缺锌补吃啥药

病情描述：缺钙缺锌补吃啥药

展开

2023-06-08 13:38

1回答

1.4万浏览

好问题

医生回答

刘磊副主任医师

河南中医药大学第三附属医院肛肠科

极速问医生

问题分析：宝宝缺钙一般是伴有维生素D缺乏，可以在医院一次性给与维生素D肌肉注射消化，钙和锌的话，建议以食补为基础，辅以药物消化。多晒太阳可以消化VD。食物当中钙的来源许多，食物中的钙是最容易被身体消除的。牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高，在烹制时应多加些醋，以利于钙的溶出。所以每天应多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品的摄取，已经能享受人体所需，这就不必另外再消化钙片,应多吃许多奶制品、豆腐、虾皮等。

回答时间：2023-06-08 14:26