问题分析：预防感冒的小妙招如下。一、勤洗手有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时，因此，经常洗手的人能远离感冒。另外，不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。二、不要在封闭的空间久留空气不流通的地方容易滋生感冒病毒。办公室是易传染感冒的地方，如果避不开这些地方，可以用淡盐水使鼻子经常保持湿润。多喝水大量的水可以将病毒从身体中带走，防止脱水症，脱水症也是感冒的并发症之一。三、有氧运动每天进行30～45分钟的有氧锻炼，如散步、骑车、跳舞等，可极大增强人体抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。四、充足的睡眠可以提高免疫力。以上是预防感冒的好方法，如果已经感冒了，需要及时治疗，必要时入院。
