养胃片作用燕麦片养胃还是伤胃-复禾医药

养胃片作用燕麦片养胃还是伤胃

病情描述：养胃片作用燕麦片养胃还是伤胃

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2023-03-21 18:30

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好问题

医生回答

尹慧主任医师

河南省中医药研究院内科

极速问医生

问题分析：

燕麦片本身并没有养胃或伤胃的作用，有胃病的患者建议少量燕麦片，过多进食可能会对胃部造成不利影响。

燕麦片属于粗纤维食物，其中富含大量的膳食纤维，适当进食燕麦片对胃部有一定的好处，有助于促进胃蠕动。而且燕麦片中还含有多种矿物质以及其他营养元素，能够为身体提供必需的营养物质。

注意不可过多食用燕麦片，过多进食容易给胃肠道增加负担，对胃部造成不利影响。另外，平时一定要注意营养均衡，饮食多样化，避免过多摄入单一的食物。

回答时间：2023-03-21 19:27

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