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有什么药怎样才能睡觉更死,一点感觉都没有

病情描述:有什么药怎样才能睡觉更死,一点感觉都没有

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2023-04-29 16:04

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:影响睡眠的因素很多,睡眠过度兴奋,或者思虑过多会引起睡眠差。还是要避免过度紧张,睡眠可以听听音乐,喝一杯热牛奶,有助于提高睡眠质量。

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