润肠通秘茶治便秘 喝什么茶润肠通便治便秘还不伤胃
病情描述：润肠通秘茶治便秘 喝什么茶润肠通便治便秘还不伤胃
展开2023-03-21 12:10
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好问题
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病情描述：润肠通秘茶治便秘 喝什么茶润肠通便治便秘还不伤胃
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好问题
如果便秘的患者想通过喝茶进行调理，建议喝普洱茶。普洱茶茶性比较温和，属于一种发酵茶，暖胃且不伤胃。目前喝茶叶的人越来越多，茶叶主要与单宁酸有关系，可以分解肠道内的脂肪物质，从而起到润滑肠道，改善肠道环境，改善肠道的微生态的作用，从而利于便秘的缓解。
便秘的患者喝茶叶也可以软化大便，但便秘患者除了喝茶，平时建议在饮食方面多摄入膳食纤维比较多的蔬菜和水果。适当运动，以增加胃肠道蠕动功能，也可以改善患者的体质。
除此之外，比较严重的便秘患者也可以服用一些药物进行调理。
