红枣煮水后，红枣还有营养吗?能不吃不？-复禾医药

红枣煮水后，红枣还有营养吗?能不吃不？

病情描述：红枣煮水后，红枣还有营养吗?能不吃不？

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2023-04-22 10:58

1回答

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好问题

医生回答

张春香

张春香副主任医师

海南三亚解放军425医院妇产科

极速问医生

问题分析：健康指导：当然是有营养的。红枣中的主要营养成分是红枣多糖，具有增强免疫力的作用，尽管水煮会提取一部分多糖来，但是提取率没有那么高，肯定还会有残留的。

回答时间：2023-04-22 11:28

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