中医治疗失眠症的方法是什么？-复禾医药

中医治疗失眠症的方法是什么？

病情描述：中医治疗失眠症的方法是什么？

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2022-11-05 18:27

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好问题

医生回答

林燕副主任医师

山东第一医科大学附属皮肤病医院皮肤性病科

极速问医生

问题分析：中医治疗可以通过中药药汤和针灸来缓解，例如黄连温胆汤、黄连阿胶汤等。除了中医治疗，平时还要学会自我调节和控制自己的情绪，遇到不愉快的事情时及时停止愤怒，并想办法发泄，以防止肝气郁结于体内。要培养乐观开朗的性格，多发展兴趣爱好，适当参加户外活动。

回答时间：2022-11-05 18:42

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