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老年人尿失禁吃什么药最好 老年人尿失禁怎么治疗?

病情描述:老年人尿失禁吃什么药最好 老年人尿失禁怎么治疗?

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2022-12-04 15:18

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好问题

医生回答

问题分析:盆底肌肉锻炼:肛提肌锻炼(即肛门收缩)每次持续10秒以上,每次至少15~30次收缩,每天3次。耻骨肌肉运动是一种重复的运动,在排尿过程中排尿会被主动中断,然后排尿会继续。这种方法有助于尿道括约肌功能的恢复。膀胱功能锻炼:在规定时间排尿,并逐渐延长排尿间隔,以逐渐增加膀胱容量;意识被用来控制膀胱的感觉刺激,重建大脑皮层对膀胱功能的控制,并将排尿频率降低到每3~4小时一次。

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