怎么治疗便秘会比较好一点呢？-复禾医药

怎么治疗便秘会比较好一点呢？

病情描述：怎么治疗便秘会比较好一点呢？

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2022-11-17 14:19

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好问题

医生回答

蔡凯愉副主任医师

瑞金医院心血管内科

极速问医生

问题分析：治疗便秘要注意两个方面:1、生活习惯的重新调整:多喝蜂蜜水，多活动，多喝益生菌酸奶，多吃含有膳食纤维的蔬菜和水果:芹菜菠菜小白菜，每天惯定时排便的习惯;2、便秘是肠道不健康的一种表现，所以光是生活习惯的重新调整也不能够摆平，只是辅助手段，必须要服食一种有效的产品来彻底恢复肠道的排便功能，让肠道扭动速度和肠道粘液分泌量恢复正常，不要服食含泻药的产品，对肠道有伤损。

回答时间：2022-11-17 14:55