原发性高血压不吃药怎么降压？-复禾医药

原发性高血压不吃药怎么降压？

病情描述：原发性高血压不吃药怎么降压？

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2022-11-13 17:17

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何峰主任医师

北京积水潭医院泌尿外科

极速问医生

问题分析：原发性高血压除了药物救治外，也可以通过饮食及生活习惯来实施协商，平时饮食上要特别的留意，咸的东西及油腻的东西尽量不要吃，如腌的咸菜及肥肉等，可以吃许多比较清淡的食物，如米粥面条等，生存上也要特别注意，防止操劳加班，可以进去旅行，纾解生存及培训的压力，始终保持乐观的心态。需要声明注意建议你要注意多休息，饮食清淡，膳食搭配，避免熬夜。

回答时间：2022-11-13 17:42