高血压饮食吃些什么高血压怎么饮食该怎么治疗-复禾医药

高血压饮食吃些什么高血压怎么饮食该怎么治疗

病情描述：高血压饮食吃些什么高血压怎么饮食该怎么治疗

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2022-12-18 10:57

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何峰主任医师

北京积水潭医院泌尿外科

极速问医生

问题分析：高血压病人的饮食治疗，是以增加钠盐、增加膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。倡导多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，倡导植物油，少吃猪油。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

回答时间：2022-12-18 11:52