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腰椎间盘突出症怎样治疗比较好?

病情描述:腰椎间盘突出症怎样治疗比较好?

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2022-11-28 07:08

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好问题

医生回答

何峰

何峰 主任医师

北京积水潭医院 泌尿外科

问题分析:你本身有腰椎间盘突出的病情,要留意腰椎的护理。一般可以动用非甾体消炎的膏药以及活血活血的膏药内服。你可以在医生指导下动用中药或者活血消炎药物调养。平时不要长时间久坐,适当实施腰肌的锻练。可以做飞燕动作,桥式活动,平板撑持,溜冰锻练等。需要强调的是平时多休息,保持饮食清淡,按时复查。

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