什么水果治疗便秘最有效方法治疗便秘最管用的水果？-复禾医药

什么水果治疗便秘最有效方法治疗便秘最管用的水果？

病情描述：什么水果治疗便秘最有效方法治疗便秘最管用的水果？

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2022-12-04 17:26

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好问题

医生回答

范长春副主任医师

山东第一医科大学第一附属医院骨科

极速问医生

问题分析：便秘服食药物会有一定的依赖性，不能够从根本上救治便秘，停药后便秘可能会更加严重，最好从平时的饮食生活习惯和生活习惯抽出来，多吃蔬菜水果，救治便秘最好用的水果有香蕉、猕猴桃、火龙果、山楂等，另外除了蔬菜类西红柿、黄瓜等，都有很好的通便效果，平时多吃粗纤维食物，多喝热水，每天早上空腹喝一杯淡蜂蜜水或者淡盐水来润肠通便，作息要规律。特别注意一定要都和温开水，不要吃辛辣刺激或碳酸类的食物。

回答时间：2022-12-04 17:45