全是乏力有哪些食物可以治疗下？-复禾医药

全是乏力有哪些食物可以治疗下？

病情描述：全是乏力有哪些食物可以治疗下？

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2022-11-19 17:20

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好问题

医生回答

李书纲主任医师

北京协和医院骨科

极速问医生

问题分析：周身乏力多考虑是脾虚，肾虚，气虚，血虚，阴虚，阳虚等不同的病因而导致的。平时食疗可以选择山药粥，薏米粥，薏米粥，莲子粥，大枣粥，黑米，黑豆，核桃等，具有补气血，补脾肾的食物，食疗调理。根据病情的不同，建议可以去附近医院的中医科辩证调理中药治疗，平时需要保证充足睡眠，规律生活，均衡饮食。

回答时间：2022-11-19 18:17