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后脖子和后脑勺酸痛 后脑勺和脖子酸痛如何治疗?

病情描述:后脖子和后脑勺酸痛 后脑勺和脖子酸痛如何治疗?

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2022-12-27 14:58

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好问题

医生回答

问题分析:后脑勺和脖子酸痛是由于长期低头看手机,看电脑,缺乏锻炼引起的。可以采用按摩的方式进行缓解脖子酸痛的症状,平时要注意休息,不要劳累,不要长时间的保持一个姿势,可以适当的进行运动,能够促进脖子的血液循环。脖子疼痛也有可能是受凉引起的,平时一定要注意脖子的保暖问题,避免寒气侵入身体。

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