治疗便秘的食物有哪些便秘应该如何治疗比较好-复禾医药

治疗便秘的食物有哪些便秘应该如何治疗比较好

病情描述：治疗便秘的食物有哪些便秘应该如何治疗比较好

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2022-12-21 16:18

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好问题

医生回答

王琳主任医师

中日友好医院儿童保健科

极速问医生

问题分析：建议多喝水，每天早晨下来就喝一杯白开水，多吃蔬菜水果，纤维素含量高的食物，比如说地瓜，多活动，自己平时可以顺时针多揉揉肚子有助于加快肠蠕动在生活中除了要注重治疗效果之外，日常饮食要格外注意的，健康饮食对于病情恢复有很大帮助，甚至还有辅助治疗的功效，所以平时需要清淡饮食，规律作息。

回答时间：2022-12-21 17:09

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