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神经衰弱几年了,我想知道哪些食物或者是药物能舒缓神经,强健神经?

病情描述:神经衰弱几年了,我想知道哪些食物或者是药物能舒缓神经,强健神经?

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2023-05-10 13:24

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好问题

医生回答

问题分析:可以吃大枣,在民间常作补血食品,能益气、养心、安神。中医常用大枣治疗神经衰弱的病症,因为食用大枣可以养心脾、安神志,缓解神经衰弱引起的惊悸怔忡、健忘恍惚、精神不宁等症状。可以直接食用也可以放在汤粥中煮食。

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