很想运动减肥可是患有哮喘怎么办？-复禾医药

很想运动减肥可是患有哮喘怎么办？

病情描述：很想运动减肥可是患有哮喘怎么办？

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2023-04-18 09:23

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好问题

医生回答

于臻副主任医师

山东大学齐鲁医院小儿内科

极速问医生

问题分析：患有哮喘的人尽量避免或者不要做剧烈运动，因为剧烈的运动过后会导致呼吸急促，气喘不过来，从而引发哮喘的发作，如果真的很想运动的话，可以去游泳等较为有氧的运动，还可以达到锻炼身体的作用，增强抵抗力。一般来说减肥方法应以运动和减少饮食为主。减肥最根本的办法就是运动和控制饮食,任何药物减肥都有副作用,只要坚持就不会反弹的,合理饮食节制很重要，配合运动锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果，持之以恒。

回答时间：2023-04-18 10:10