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烟酰胺是维生素B3和烟酸吗?

病情描述:烟酰胺是维生素B3和烟酸吗?

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2023-05-03 18:41

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:健康指导:维生素B3是烟酸的另一个名字,烟酸发挥作用主要是在人体转化为烟酰胺。这类营养素日常来源比较广泛,故而缺乏可能性不大,日常注意饮食均衡就可以,注意鸡蛋、瘦肉、大豆制品等的食用可以帮助自身补充。

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