经常喝一些醋对身体有好处吗？
病情描述：经常喝一些醋对身体有好处吗？
展开2023-04-10 17:00
1回答
1.6万浏览
好问题
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醋有四大保健功效：降血压，防止动脉硬化；杀菌；防止和消除疲劳；滋润皮肤，是有好处的。含约6%醋酸的强酸食品，营养主要是淀粉类。适量喝点醋能除腥化纤维，杀菌强肝。过量腐蚀上皮组织，软化骨骼，长时间喝醋会影响钙的吸收，导致骨质疏松，而且胃酸过多的人群不建议服用，会损伤胃黏膜。
