决明子有什么好处？生的好还是熟的好？-复禾医药

决明子有什么好处？生的好还是熟的好？

病情描述：决明子有什么好处？生的好还是熟的好？

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2023-04-29 08:45

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好问题

医生回答

陈健鹏副主任医师

山东省立医院肿瘤科

极速问医生

问题分析：决明子这是常用的保健品，可以帮助明目保护眼睛，降低血压，还可以帮助改善便秘，利于通便，决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍，而且还帮助减肥呢。如果是要泡水喝，那么建议将生决明子炒熟后再泡水饮用，这是因为因为生决明子滑肠作用较强，炒后的熟决明子可以减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和泡出有效成分，熟决明子可以相对减轻对胃肠道的刺激作用。

回答时间：2023-04-29 09:34