女人阴虚火旺失眠吃什么药-复禾医药

女人阴虚火旺失眠吃什么药

病情描述：女人阴虚火旺失眠吃什么药

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2023-04-27 13:49

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好问题

医生回答

李杰副主任医师

山东大学齐鲁医院妇科

极速问医生

问题分析：也也可以配合一些滋阴清热的中药，同时在饮食方面注意，再一个适当的运动，早晨可以跑步，可以做一些太极拳、游泳这些运动，再就是说保持情绪的愉悦，避免引起焦虑，加重失眠。阴虚火旺引起的失眠是由于身体的阴精亏虚或者纵欲过度肾阴耗伤，火扰心神出现的心烦不寐、五心烦热、耳鸣健忘、舌红脉细这些症状。食物上也可以选取一些滋养肝肾、清热的食物，比如说枸杞、百合、麦冬、石斛，但饮食上也应该注意要低盐低脂，不要吃辛辣刺激。

回答时间：2023-04-27 13:59