中药是否可以减肥？是否有副作用？-复禾医药

中药是否可以减肥？是否有副作用？

病情描述：中药是否可以减肥？是否有副作用？

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2023-05-08 16:58

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好问题

医生回答

陈健鹏副主任医师

山东省立医院肿瘤科

极速问医生

问题分析：任何药物都对身体有多多少少的副作用，你如果减肥还是尽量的少吃多活动，多锻炼，练瑜伽，练游泳，骑自行车，这样消耗掉多余的脂肪，对你的健康是有利的。建议培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功!

回答时间：2023-04-25 14:08