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穿增高鞋真的会长不高吗?

病情描述:穿增高鞋真的会长不高吗?

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2023-04-27 11:28

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。从运动方面,篮球是比较好的运动,还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。祝您健康。

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