山药薏仁粥有什么功效-复禾医药

山药薏仁粥有什么功效

病情描述：山药薏仁粥有什么功效

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2023-05-03 10:47

1回答

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好问题

医生回答

竺平副主任医师

江苏省中医院肛肠科

极速问医生

问题分析：现在的人随着社会的发展，不断的忙于自己的工作而往往因为这样身体出现很大的问题。所以人们也是越来与重视自己的饮食养生，不仅要好吃还要有很好的养生效果。对于一些朋友们来说山药和薏仁都是对于身体有很大的功效的，两者放到一起更是能帮助人们养生，所以下面就去了解下山药薏仁粥有什么功效?营养功效山药含有脂肪较少，几乎为零，而且所含的黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉硬化过早发生。薏米具有利水除湿、健脾止泻、排毒等功效，而且特别容易消化吸收，是很好的食疗食物，适合胃虚者食用。

回答时间：2023-05-03 11:34