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果醋会影响维生素E和胡萝卜素的吸收吗?

病情描述:果醋会影响维生素E和胡萝卜素的吸收吗?

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2023-05-03 17:38

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:健康指导:与饭同吃就可以了。可以一起吃,注意不要过量就可以了,营养素是人体气血生化之源,是合成气血的原材料。需要由我们的饮食来提供,只有饮食不合理,无法提供时,才考虑额外补充,但是,营养素的补充是有条件的,必须按需补充,缺乏与过量的危害是一样的。

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