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更年期睡眠不好吃什么药

病情描述:更年期睡眠不好吃什么药

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2023-05-24 08:47

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好问题

医生回答

问题分析:根据你的叙在你的演说中。一般来不使用药物对你的身体不好。如果你想保持正常的生歇息和饮你也需要有清许多始终保持愉快的心这对你来说非常重要。你白天可以做些活动来缓解疲劳。晚上睡午觉你可以把脚侵泡在温水里。

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