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产后一年没瘦有什么减肥方法吗?

病情描述:产后一年没瘦有什么减肥方法吗?

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2023-06-07 12:46

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:产后肥胖是很常见的。容易造成腹部脂肪堆积。主要是由于运动少建议可以通过运动减肥、如每天进行跑步、跳绳、游泳、仰卧起坐等。或者通过传统的中医减肥方法,如针灸、刮痧等

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