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睡眠障碍怎么治疗

病情描述:睡眠障碍怎么治疗

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2023-06-05 18:25

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好问题

医生回答

问题分析:男性患者睡眠障碍,主要是因为平时工作压力过大、经常熬夜加班、身体过于疲劳、家庭关系不和谐引起的。患者得了失眠,应先进行自我心理调整,放松心情,保持情绪稳定,同时消除周围环境因素影响,使自己有一个安静舒适的睡眠环境,其次患者可以服用失眠类药物进行治疗。

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