治疗动脉硬化的食物和蔬菜有哪些-复禾医药

治疗动脉硬化的食物和蔬菜有哪些

病情描述：治疗动脉硬化的食物和蔬菜有哪些

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2023-05-29 16:53

1回答

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好问题

医生回答

高建军

高建军副主任医师

潍坊市妇幼保健院生殖健康科

极速问医生

问题分析：治疗动脉硬化首先要以绿叶蔬菜和低能量的食物为主，比如蘑菇、黄豆、绿豆、蚕豆、菠菜、紫菜、莲子、海参、海带、鸡肉、苹果、香蕉等都有软化血管的作用。不要吃油腻，含胆固醇高的食物，比如动物肝脏、鱿鱼、奶油、蛋黄等。平时尽量少吃多餐，控制体重，不要喝酒。

回答时间：2023-05-29 17:52

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