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吃安眠药都好久了还是失眠无法入睡,还越来越严重

病情描述:吃安眠药都好久了还是失眠无法入睡,还越来越严重

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2023-06-04 16:16

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好问题

医生回答

问题分析:出现失眠的原因有很多种,你的这种情况考虑是植物神经功能紊乱引起的。失眠会增加心和血管负荷,诱发心脑血管疾病。长期持续的失眠症会使人变得苍白,衰老加速,不容忽视。意见建议:建议您试着聆听平淡而有节律的音响,诱导入眠,放松心情,顺其自然,注意锻炼身体,增强体质;可以购有助于睡眠的健康床垫、恒温冷暖床垫、红外健康枕、恒温冷暖枕头等。

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