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脊椎乏力有哪些食物可以治疗下?

病情描述:脊椎乏力有哪些食物可以治疗下?

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2022-11-21 13:25

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好问题

医生回答

问题分析:脊椎乏力大多是由于长时间的弯腰或者是负重体力有关,使得背部的肌肉劳损。建议您平时可以吃一些豆制类食品和果实食品。豆制类食品有丰富的蛋白质和微量元素,它可以促进肌肉、肌腱、骨骼、关节的代谢,有帮助修复病损的作用;而果实食品,对与筋骨有一定很大的好处。

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