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腰肌筋膜炎小针刀能否治好 腰肌劳损怎么样治疗能好?

病情描述:腰肌筋膜炎小针刀能否治好 腰肌劳损怎么样治疗能好?

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2022-12-29 16:46

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好问题

医生回答

问题分析:腰肌劳损主要的症状,操劳时严重,歇息时减低,适当运动和经常发生改变体位时减低,运动过度又严重.不能够忍耐弯身工作.常被迫时时伸懒腰或以拳头击腰部以纾解疼痛,腰肌劳损最佳治疗方法是中药互相配合理疗再加适当功能锻练。中药是根据个体情况来定,理疗可以做针灸、针灸、电疗、穴位麻醉等,锻练要量力而行,刚开始不能够太过剧烈,另外也要留意不能够久坐、久站、穿行,要睡硬板床,能睡软件的床垫。特别夏天不能够睡地板。需要强调的是你需要避免抽烟,不要喝酒,不要吃辛辣刺激食物,多喝排骨汤,避免熬夜。

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