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孕妇吃香蕉可以缓解便秘吗 什么时候吃香蕉治便秘?孕妇可以常吃吗?

病情描述:孕妇吃香蕉可以缓解便秘吗 什么时候吃香蕉治便秘?孕妇可以常吃吗?

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2022-12-16 09:28

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好问题

医生回答

问题分析:孕妇是可以吃香蕉的,香蕉里面含有钾离子,另外建议您平时留意饮食,要清淡饮食,不要吃太过油腻的食物,您可以多吃水果蔬菜,尤其是所含粗纤维的食物,比如说芹菜,韭菜,除了粗粮,它当中所含粗纤维,可以增进肠蠕动,有利于纾解便秘,另外建议您多喝水。需要声明注意增强免疫力,保证充足的睡眠,增强机体免疫力。

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