起痘和内分泌有关系吗内分泌失调长痘怎么治疗-复禾医药

起痘和内分泌有关系吗内分泌失调长痘怎么治疗

病情描述：起痘和内分泌有关系吗内分泌失调长痘怎么治疗

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2022-12-04 14:57

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好问题

医生回答

李宁副主任医师

首都医科大学宣武医院神经内科

极速问医生

问题分析：面部长痘建议科学规律的时候，每天必须确保深度睡眠，夜间深度深度睡眠8~10小时是调节内分泌最好的，另外不要吃高热量食物，不要吃动物脂肪，极冷辛辣刺激性食物尽量不要吃，可以多吃含有蛋白质及维生素丰富的食物，多吃绿叶蔬菜以及豆制品，水果等每天以温盐水擦洗面部两次。需要声明注意注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

回答时间：2022-12-04 15:51