长期便秘有没有什么好办法解决长期便秘有什么治疗方法吗-复禾医药

长期便秘有没有什么好办法解决长期便秘有什么治疗方法吗

病情描述：长期便秘有没有什么好办法解决长期便秘有什么治疗方法吗

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2022-01-05 09:59

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好问题

医生回答

冯淬灵主任医师

北京大学人民医院中医科

极速问医生

问题分析：目前来说绝大部分治疗便秘的药物都拥有依赖性。对于年轻人的便秘，可以试试看食疗的方法，同时每日晚餐以一根香蕉，一杯酸奶，一根红薯替代。三种食物必须一同吃，一般隔日即可通便，长期坚持能有效缓解治疗便秘。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

回答时间：2022-01-05 10:13