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心脏病注意事项和保养 心脏病的保养及治疗方法

病情描述:心脏病注意事项和保养 心脏病的保养及治疗方法

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2022-12-08 07:36

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好问题

医生回答

问题分析:心脏病实际上在日常生活中相当普遍,包括原发性心脏病和继发性心脏病。在日常生活中,有效保护心脏也是健康的最大保证。在日常生活中,应该通过锻炼来改善,比如做更多的有氧运动,比如慢跑和游泳,这样可以增加血管的弹性,促进血液循环,从而有效保护心脏。此外,在饮食中,多吃红色食物,如红豆、红枣等食物也能起到一定的养心作用

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