多喝薄荷粥防治夏季咽炎-复禾医药

多喝薄荷粥防治夏季咽炎

病情描述：多喝薄荷粥防治夏季咽炎

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2023-05-13 06:18

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竺平副主任医师

江苏省中医院肛肠科

极速问医生

问题分析：夏季咽炎多喝喝薄荷粥随着进入夏季空调被广泛使用，以及烧烤、火锅等饮食引起上火，导致夏季咽炎逐渐增多。薄荷粥属于咽炎食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助。薄荷粥的制作材料：主料：薄荷20克，粳米100克。调料：冰糖5克薄荷粥的做法：1。将鲜薄荷叶去杂质及老、黄叶片，清水洗净，沥干水，备用。2。粳米淘洗净，直接放锅内，加水适量。3。煮锅置火上，先用武火煮沸，改用文火慢煮，米烂粥稠时，倒入薄荷叶及适量冰糖，烧沸即成。夏季饮食健康过夏

回答时间：2023-05-13 06:36