通便颗粒的作用与功效-复禾医药

通便颗粒的作用与功效

病情描述：通便颗粒的作用与功效

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2023-03-11 17:02

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好问题

医生回答

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院妇科

极速问医生

问题分析：

您大概存在排便次数减少的现象，提议适当运动，例如散步、走路或每天双手推拿肚子肌肉数次，以加强胃肠蠕动有能力，养成良好排便习惯，可每晨排便一次，即便无便意，亦可稍等，以产生前提反射。多吃含粗纤维的粮食和菌类、水果食品，适当多饮水，别的，应食用一些具有用于医治年老津枯效果的食品，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。

回答时间：2023-03-11 17:17