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体质不是很好,可以买哪些中药调理身体?

病情描述:体质不是很好,可以哪些中药调理身体?

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2023-04-29 14:31

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:如果是您说的这个情况,个人建议最好到医院的中医内科进行辨证确诊,确定是否存在气血不足或者身体比较虚弱。长期吃红枣就有一定的补气生血的功效,但是饮食调理并不能只依靠某一种食物。平时注意饮食清淡,不要吃辣的,凉的,刺激性的食物,多吃蔬菜水果补充维生素。

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