过度运动膝盖有点痛怎么治疗
病情描述：过度运动膝盖有点痛怎么治疗
展开2023-03-19 10:53
1回答
1.6万浏览
好问题
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好问题
如果没有以上这些症状，首先考虑膝关节软组织损伤。这段时间减少活动量，一般都是可以缓解的。如果出现膝关节活动时有响声，活动时有交锁感，需要查膝关节磁共振，排除半月板损伤。平时少走路，特别是爬楼爬山。康复训练主要是训练四头肌和内收肌。不建议做。
