花椒泡脚能治失眠吗用什么泡脚能治失眠？-复禾医药

花椒泡脚能治失眠吗用什么泡脚能治失眠？

病情描述：花椒泡脚能治失眠吗用什么泡脚能治失眠？

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2022-12-13 16:40

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好问题

医生回答

张春香

张春香副主任医师

海南三亚解放军425医院妇产科

极速问医生

问题分析：如果想要用泡脚的方法来治疗失眠，效果往往不是太理想。你可以用一些中药食材来泡水喝，比单纯的泡脚效果要好很多，例如用龙眼肉、酸枣仁、合欢花泡水喝，能够很好的起到镇静安眠的作用，对于改善失眠的症状，有很大的帮助，如果执意要泡脚的话，你可以用艾叶泡脚试一试。

回答时间：2022-12-13 16:58

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