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是哪些原因导致的失眠呢

病情描述:是哪些原因导致的失眠呢

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2022-11-12 17:19

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好问题

医生回答

问题分析:引起失眠的因素有:精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,年龄越大失眠发生率越高。不良的环境和习惯:不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦,过饱或饥饿,临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。

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