自测肾阴虚肾阳虚请问治肾阳虚做运动有用吗？-复禾医药

自测肾阴虚肾阳虚请问治肾阳虚做运动有用吗？

病情描述：自测肾阴虚肾阳虚请问治肾阳虚做运动有用吗？

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2022-01-04 11:06

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好问题

医生回答

苏藤良

苏藤良副主任医师

北海市人民医院皮肤性病科

极速问医生

问题分析：肾阳虚是肾虚中的一种类型。肾阳虚的症状是，腰膝酸软，四肢乏力失眠健忘，怕冷畏寒等，最其中最突出的表现便是怕寒冷。肾阳虚做运动是有效的。因为在中医中有一种说法，动则生阳。运动可能会促使阳气的生发。从而促进产生肾阳，当然建议你可以服用一些药物或食物来配合进行治疗肾阳虚。

回答时间：2022-01-04 12:06

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