腰肌劳损最好的偏方患上腰肌劳损要怎么治疗-复禾医药

腰肌劳损最好的偏方患上腰肌劳损要怎么治疗

病情描述：腰肌劳损最好的偏方患上腰肌劳损要怎么治疗

展开

2022-11-29 10:22

1回答

28浏览

好问题

医生回答

潘文麒副主任医师

瑞金医院心血管内科

极速问医生

问题分析：腰肌劳损多由急性腰扭伤后失治、误治，反反复复许多次伤损;或由于劳作中长期保持某种不平衡體位，如长期管理弯身培训;或由于习惯性姿势不良等引来。腰骶椎先天性畸形者，使腰骶部两侧运动不一致，更易致使腰骰部软组织的疲劳而引来腰痛。在生活或者培训过程中，如果姿势不良、劳累过度等不良的习惯就会致使腰部的肌肉、韧带等部位构成积累性的伤损，慢慢的就要引来腰肌劳损，因此在日常生活中要始终保持正确的姿势，其中抱括坐姿、站姿、卧姿、睡姿等。需要强调的是不要吃辛辣刺激食物等，同时建议注意休息，最好加强饮食营养。

回答时间：2022-11-29 11:08