嗜睡症吃什么食物好原发性嗜睡症吃什么药-复禾医药

嗜睡症吃什么食物好原发性嗜睡症吃什么药

病情描述：嗜睡症吃什么食物好原发性嗜睡症吃什么药

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2022-12-09 13:34

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好问题

医生回答

王必勤主任医师

北京中医药大学东直门医院妇科

极速问医生

问题分析：提议您不必过于紧张，现阶段处理白天睡眠过多已有一套行之有用的方法。首先，要多参与体育运动，每日很多于一小时，使自己的心身获得兴奋，其次，多参与集体运动，如唱歌等，自动与他人选择交往是十分关键的；要让您从表面上觉得您是位外向的人；第三，要有积极的生活态度，每日给自己制定好生活学习计划，努力给予完成等。

回答时间：2022-12-09 13:51