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老年人肥胖症的治疗方法是什么?

病情描述:老年人肥胖症的治疗方法是什么?

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2022-11-24 09:26

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:老人肥胖症主要还是因为运动量增加了,体内的新陈代谢速度减缓所致使的这些情况,那么建议还是要根据自己的身体情况忍耐的实施许多体育锻炼同时在饮食当中也是最好办到有规律,不要暴饮暴食,做的少吃多餐,晚餐的时候要少吃许多。多吃蔬菜水果。需要声明注意不要劳累和熬夜,保证每天有充足的睡眠时间,规律生活。

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